Dackegymnasterna logo
Dackegymnasterna
Glädje & Gemenskap, Engagemang, Utveckling & Kvalitet

Open Gym är tillbaka!
2026-08-25 16:03

Under höstterminen erbjuder vi återigen Open Gym i specialhallen Gymnastikens Hus (GHV) för våra aktiva gymnaster födda 2019 och tidigare.

 

Barn födda 2019-2017.

 

Barn 7–9 år – födda 2019–2017
Fredagar kl. 15.00–16.30
Vecka 37–42

 

Barn och ungdomar 10 år och äldre – födda 2016 och tidigare.

 

Omgång 1:
Torsdagar kl. 16.00–17.00
Vecka 38–43

 

Omgång 2:
Måndagar kl. 16.00–17.00
Vecka 45–50

 

Kostnad: 550 kr per omgång (6 veckor)
Administrationsavgift: 59 kr
Platserna är begränsade.

 

Vad är Open Gym?

Open Gym är ett extrapass för gymnaster som vill träna lite mer och utvecklas vidare inom gymnastiken. Varje vecka har passen ett särskilt fokus, exempelvis framåtvolt, bakåtvolt eller flickis. Övningarna är utformade för att stärka gymnasterna och hjälpa dem att utveckla sin teknik och sina färdigheter inom de olika momenten.

På plats finns utbildade tränare med hög kompetens som hjälper till med bland annat passning, teknikgenomgång och individuella tips och råd.

Open Gym är därför inte ett tillfälle för fri lek, utan riktar sig till gymnaster som vill träna fokuserat, utveckla sina färdigheter och ta nästa steg i sin gymnastik.

 

Vi hoppas att många av våra gymnaster vill ta chansen att träna lite extra, utmana sig själva och utvecklas tillsammans med oss.

 

Du bokar din plats här!

 

Varmt välkomna till Open Gym i GHV!

Nya kurser i vuxengymnastik startar v 35!
2026-08-11 15:21
Kursen riktar sig till vuxna nybörjare eller vuxna med lite erfarenhet som vill bygga vidare på grunderna. Upplägget är stationsträning med träning på b.l.a. matta och trampett. Under kursen kommer vi prova på allt från kullerbyttor till enklare volter samt gymnastikanpassad styrka och stretch. Träningen individanpassas, inga förkunskaper krävs. Perfekt för dig som vill förbättra din kroppskontroll och utmana dig själv.

KVÄLLSKURS
Tisdagar v. 35-51 kl. 20.00-21.30, Teleborgshallen B-hallen
Kursavgift: 1450 kr

LUNCHKURS
Torsdagar v. 35-51 kl. 11.30 – 12.30 i Gymnastikens Hus, Tipshallen
Kursavgift: 1250 kr

Uppehåll under höstlovet.

Licensavgift 200 kr tillkommer samt administrativavgift 59 kr tillkommer. Licensavgiften gäller ett helt år och behöver därför inte betalas inför vårterminen för dig som väljer att fortsätta.

För vem: vuxna födda 2008 eller tidigare, inga förkunskaper krävs.

Du anmäler dig här!

Kursansvarig: Mikael Wigård
Är du bli vår nästa ledare?
2026-08-06 08:55

Vill du göra skillnad för barn och ungdomar samtidigt som du blir en del av en engagerad gemenskap? Då är Dackegymnasterna föreningen för dig!

Vi söker ständigt nya ledare till våra barngrupper, träningsgrupper och tävlingsgrupper. Oavsett om du har lång erfarenhet av gymnastik eller är nyfiken på att utvecklas som ledare finns det en plats för dig hos oss. Det viktigaste är att du vill inspirera, stötta och skapa rörelseglädje för våra gymnaster.

 

Varför bli ledare hos Dackegymnasterna

Som ledare får du möjlighet att:

  • Inspirera barn och ungdomar till rörelseglädje och en aktiv livsstil.
  • Utvecklas genom utbildningar, mentorskap och erfarenhetsutbyte.
  • Vara en del av en trygg och inkluderande förening där gemenskapen står i centrum.
  • Skapa minnen och upplevelser tillsammans med gymnaster, ledare och föräldrar.

 

Vår vision

Hos Dackegymnasterna arbetar vi för att:

  • främja en god social gemenskap, positiv idrottsanda och respekt för allas lika värde,
  • ge alla likvärdiga möjligheter att delta, utvecklas och känna sig välkomna,
  • öka intresset för gymnastik bland pojkar,
  • skapa fler möjligheter för barn och ungdomar med olika bakgrund att upptäcka gymnastiken.

Vi tror att en mångfald av ledare och gymnaster gör vår förening starkare.

 

Glädje & Gemenskap

Glädje och gemenskap ska genomsyra allt vi gör. Alla ska känna att de hör hemma i vår förening och är en viktig del av laget. Tillsammans skapar gymnaster, ledare och föräldrar en miljö där alla känner sig välkomna, sedda och uppskattade.

 

Engagemang

Vi tror på ledare som vill göra skillnad. Med engagemang, omtanke och nyfikenhet skapar vi en verksamhet där både gymnaster och ledare utvecklas tillsammans.

Utveckling & Kvalitet

Vi vill erbjuda en verksamhet med hög kvalitet där varje gymnast får möjlighet att utvecklas utifrån sina egna förutsättningar. Som ledare får du stöd, utbildning och inspiration för att växa i din roll.

 

Vill du vara med?

Gymnastik handlar om så mycket mer än volter och handstående. Det handlar om att bygga självförtroende, skapa gemenskap, utveckla motorik och ge barn och ungdomar en plats där de får växa – både som gymnaster och människor.

Välkommen att bli en del av Dackegymnasterna – tillsammans skapar vi framtidens gymnastik!

 

Information kring grupper med ledarbehov hittar du här!

Öppettider under sommaren
2026-06-24 15:50
 
Ariel och Greta till juniorlandslaget
2026-05-21 09:58

Två av våra gymnaster, Ariel Nilsson och Greta Gustavsson, har blivit uttagna till juniorlandslaget och kommer att representera Sverige på kommande EM i truppgymnastik.

 

Vi är otroligt stolta över deras prestationer och det hårda arbete de lagt ner för att nå hit. Att få bära den svenska landslagsdräkten är en fantastisk prestation och ett kvitto på engagemang, vilja och utveckling genom årens

 

Stort grattis Greta och Ariel! Vi kommer heja på er hela vägen mot EM!

Nyheter från våra grupper
Ledare, 27/03 11:48 
Ledare, 27/11 13:08 
Stöd Dackegymnasterna
 
 
Våra sponsorer