Dackegymnasterna

Vi är otroligt glada och stolta över att till hösten 2027 kunna erbjuda NIU (nationell idrottsutbildning). Ansök senast 1 december.

På Växjö Idrottsgymnasium (Kungsmad, Katedral och Teknikum) får du möjlighet att kombinera dina studier med en elitförberedande utbildning inom Nationell Idrottsutbildning (NIU) Truppgymnastik. Utbildningen genomförs i nära samarbete med oss på Dackegymnasterna och Svenska Gymnastikförbundet och vänder sig till dig som vill utvecklas mot nationell elitnivå eller högre.

Utbildningen har fyra platser per läsår. Det begränsade antalet platser gör att vi kan ge dig en utbildning med hög kvalitet, nära uppföljning och goda förutsättningar för individuell utveckling.

Antagning sker enligt Svenska Gymnastikförbundets riktlinjer för NIU-verksamhet. Ansök senast 1/12 här (https://gymnasieansokan.gymnastik.se/)

Mer information om utbildningen hittar du här (https://gymnasieval.vaxjo.se/dessutom-erbjuder-vi/vaxjo-idrottsgymnasium/truppgymnastik)

Du hittar dessa godingar som finns både för barn och vuxna i webbshoppen. Och nog självklart är väl detta ändå årets julklapp?

Provexemplar (utan tryck) kommer finnas på kansliet inom kort. Obs! Notera att färgnyanserna kan variera och kanske inte stämmer exakt överens med bilderna och att det inte är öppet köp.

Försäljningsperioder
8-28/10, leverans 5/11
29/10-18/11, leverans 26/11
19-9/12, leverans 17/12

Beställer gör du i webbshoppen som du hittar på vår hemsida.

Årsmöteshandlingar hittar du här

Välkommen på gympaläger under höstlovet v. 44!

Läger för yngre

Tvådagarsläger för barn födda 2017-2020 – måndag-tisdag 26-27/10 kl. 09.00-15.00 - 850 kr (inkl. lunch)

Halvdagslägerför barn födda 2017-2020 – onsdag 28/10 kl. 09.00-12.00 – 200 kr

Läger för äldre

Kvällsläger för barn/ungdomar födda 2008-2016 – måndag 26/10 kl. 15.30-20.30 – 450 kr (inkl. pizza)

Next level för gymnaster födda 2014 och äldre – onsdag 28/10 kl. 13.00-20.00 – 550 kr (inkl. middag).
Mer info hittar du här!

Gymnastikens Hus, Hejaregatan 7, Tipshallen

Specialkost meddelas i samband med anmälan. Medtag egen frukt och dricka för extra energi (ej nötter och citrus).

Anmälan görs via bokningen på www.dackegymnasterna.se.

Detta får du INTE missa - Växjös roligaste träning för 60-plussare. Tipsa tipsa tipsa!

NYHET! Nytt för höstterminen är att vi erbjuder två pass i veckan - ett gymnastikpass och ett styrkepass. Du väljer om du är med på båda eller bara ett av dem.

Måndagar kl. 10.00-11.10 (med efterföljande fika) - gymnastikpass

Onsdagar kl. 10.00-11.00 - styrkepass

Vecka 40-51 (11 tillfällen, uppehåll v 44) i Gymnastikens hus i Tipshallen
Kostnad: 2 pass/vecka: 950 kr, 1 pass/vecka: 650 kr

PROVA PÅ GRATIS: du får testa på två tillfällen innan du bestämmer dig. Anmäl dig via e-post eller telefon.

Gymnastikpass
70 min träning inspirerad av truppgymnastik med styrka, rörlighet, balans och pulshöjande moment där rörelseglädjen får stå i centrum. Övningarna individanpassas för att passa alla. Det finns inga måsten – du gör det du vill och det som känns bra!

Styrkepass
En timmes träning som syftar till att bibehålla och öka ffa styrkan, stabiliteten och rörligheten. Cirkelträning med olika övningar för hela kroppen, som alla går att anpassa efter egna förutsättningar och dagsform.

Träningen riktar sig till dig som är kring 60 år eller äldre och anpassas efter dina förutsättningar. Målet är en starkare, smidigare och piggare kropp som orkar bära dig genom hela livet. På måndagar avslutar vi med kaffe och kaka för den som vill stanna kvar efter passet och umgås lite.

 Anmälan via hemsidan (anmälan -> bokning) alt via mail eller telefon. 

Frågor eller hjälp med anmälan, kontakta oss via mail på [email protected] eller telefon 0470-25260.